Содержание статьи: 1. Китайские методы повышения иммунитета 2. Что вредит иммунной системе? 3. Укрепление и повышение иммунитета

Иммунитет — это очень сложная многоуровневая защитная реакция организма на внешнее агрессивное воздействие, способное нарушить его устойчивость и сохранность. Агрессивными агентами для организма человека являются болезнетворные микроорганизмы, различные вирусы, яды, выделяемые микробами при гибели, кровь или ткани донора, паразитарные клетки (такие как микоплазмы), собственные клетки организма (к примеру, раковые или при аутоиммунной реакции, когда организм прекращает узнавать свои здоровые клетки), и т.д. Иммунитет — одна из наиболее важных характеристик для всех живых организмов, появившихся в процессе эволюции, а непосредственно принцип деятельности защитных механизмов заключается в распознавании, переработке и устранении, как чужеродных клеток, так и их частей.

Иммунная система человека обеспечивает защиту его организма от инфекций, а также устранение состарившихся, генетически измененных и поврежденных молекул и клеток. Иммунитет считается одной из самых уникальных систем, обладающих свойствами самоуправления и саморегуляции, а также многочисленными функциональными связями с другими системами организма. Иммунная система — одна из самых динамичных, она в числе первых реагирует на все изменения, причем делает это очень чутко. На функции иммунной системы человека оказывает влияние множество факторов. Условно они делятся на эндогенные (эндокринные нарушения, инфекционные и соматические заболевания и пр.) и экзогенные (медицинские, экологические, социальные и др.).

Что вредит иммунной системе?

К факторам, провоцирующим снижение иммунитета человека, относятся: загрязнение окружающей среды, ведение нездорового образа жизни, возникновение новых вирусных бактерий, неправильное питание, частые вирусные и бактериальные инфекции. Кроме того, иммунной системе серьезно вредят систематические стрессы, повторяющиеся состояния депрессии, тяжелые умственные и физические нагрузки, а также длительное лечение медицинскими препаратами, и особенно антибиотиками. Обратите внимание: признаками ослабленного иммунитета являются частые рецидивы хронических болезней, аллергические заболевания и повышенная утомляемость. Укрепить иммунитет Вам нужно и в случае, если Вы болеете простудами чаще, чем 4-6 раз в году.

Укрепление и повышение иммунитета

Иммунная система человека призвана защищать его от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды, но с годами иммунитету свойственно существенно меняться. Пика своего развития он достигает к 15 годам, а после этого начинает постепенно снижаться. Совсем ослабевает иммунная система после 40-45 лет. Согласно так называемой «теории иммунологического надзора», специальные клетки нашего организма контролируют процессы воздействия на него по типу распознавания «свой — чужой» и уничтожения последнего. Итак, к снижению иммунитета ведут многие факторы, включая экологическую обстановку, психоэмоциональные перегрузки, курение, сидячий образ жизни и многое другое. Что же может способствовать повышению и укреплению иммунитета?

В первую очередь, некоторым из нас свойственно прибегать к использованию медицинских препаратов определенного спектра действия. Однако не все отдают себе отчет в том, что побочных эффектов в данном случае — не избежать. Кто-то штудирует травники, самостоятельно подбирая народные способы, но забывая о том, что у каждого лекарственного растения есть определенные противопоказания. Но не ошибается тот, что решает проблему повышения и восстановления иммунитета с помощью методик традиционной китайской медицины. Об этом свидетельствуют многочисленные благодарные отзывы пациентов восточных клиник.

Основным принципом, заложенным в основу китайской медицины, является циркуляция по энергетическим каналам тела человека жизненной энергии Ци. Беспрепятственное прохождение ее по меридианам, говорят здешние лекари, обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма, — собственно, то, что принято называть хорошим иммунитетом и здоровьем. Это и есть главная цель всех методов лечения традиционной китайской медицины.

Опытные восточные специалисты придерживаются следующих принципов:

• лечить необходимо не болезнь, а причину, которая ее вызвала;
• человеческий организм является частичкой окружающего мира, он тесно с ним связан;
• любое заболевание следует рассматривать в целостной системе всего организма;
• организм человека способен самовосстанавливаться.

Что же касается повышения иммунитета, то в китайских клиниках Вам предложат курсы точечного массажа, иглорефлексотерапии, процедуры прижигания полынными сигарами, а также другие методики, способствующие укреплению иммунной системы. Все они сочетаются с применением фитотерапии. Здесь Вам подберут индивидуальную схему, с учетом всех индивидуальных особенностей и наличия хронических заболеваний. Восточные врачеватели считают, что крайне важно не доводить состояние иммунной системы до критической ситуации. Они предложат Вам быстрый эффект по улучшению обменных реакций организма с помощью мануальной и стоун-терапии, вакуумных массажей и аурикулотерапии, водных процедур и специальной гимнастики. Китайские врачеватели помогут Вам использовать скрытые резервы, существенно повышая тонус нервной системы. Так будет достигнута конечная цель — устойчивое укрепление и повышение иммунитета.