Китайская медицина точечный массаж

китайская медицина

Традиционная китайская медицина

Основополагающим суждением в этом направлении является теория о двух началах: «Инь» и «Ян». Использование различных методик основано на их уравновешивании. Философия китайской медицины подразумевает использование пяти элементов: металла, воды, дерева, земли и огня. Каждый из представленных компонентов отвечает за конкретные зоны в организме. Если один из элементов неуравновешен, то происходит сбой и в других.

Китайская медицина — иглоукалывание

Старинная техника основана на введении под кожу металлических игл для воздействия на активные точки, связанные с работой внутренних органов и систем. Одно из основных преимуществ заключается в отсутствии побочных эффектов. Иглоукалывание, польза которого доказана путем многочисленных экспериментов, помогает снять боль при разных заболеваниях. Помогает терапия при заболеваниях ЖКТ, неровной системы, глаз, ротовой полости и респираторных недугах. Сеансы требуют индивидуального подхода, но традиционно на иглотерапию тратят полчаса.

Лечение банками в китайской медицине

Чтобы справиться с разными заболеваниями, используют стеклянные банки, которые ставят на мягкие участки тела. Лечение основано на меридиональной теории состояния человеческого тела. В зависимости от индивидуальных характеристик организма лечение банками может продолжаться от 5 до 15 мин. Терапия банками способствует стимуляции лимфатической системы, чтобы очистить организм от вредных веществ, улучшает работу кровеносной системы. Помогает такое лечение при заболеваниях дыхательной системы, проблемах с ЖКТ и при разных болезненных ощущениях.

китайская медицина1

Китайская нетрадиционная медицина

Подобное лечение не используется для избавления от конкретного заболевания и является комплексным, помогая устранить дисбаланс внутри организма для восстановления внутреннего равновесия. Китайская народная медицина включает разные направления, например, популярностью пользуется фитотерапия. При выборе блюд учитывается, что растения имеют характер Инь и Ян. Самое популярное растение в китайской медицине — женьшень, обладающий большим спектром действий.

Китайская нетрадиционная медицина — точечный массаж

Методика основана на надавливании на биологически активные точки, что приводит к передаче биоэлектрических импульсов. Делают массаж, используя подушечки пальцев и ногти. Точечный массаж помогает справиться с болью и улучшить кровоток, что позволяет повысить приток кислорода и полезных веществ к разным органам. Для проведения процедуры используют такие приемы: разминание, надавливание, поглаживание, толкание и вибрация.

Помогает массаж при заболеваниях суставов, язве, запоре, гипертонии и при проблемах с нервной системой. Еще он способствует замедлению процессов старения. Для тех, кого интересует, как улучшить память, китайская медицина предлагает использовать точечный массаж, воздействуя на виски. Помогает такая методика справиться с лишним весом, а еще ее используют в спортивной практике, чтобы снизить риск получения травмы и справиться с болезненными ощущениями.

Китайская медицина для похудения

Существует много методик, направленных на избавление от лишнего веса, которые отличаются поставленной задачей. Основное направление китайской медицины, помогающее худеть — повышение энергии Ци, которая нормализует обмен веществ, улучшает работу пищеварительной системы. Китайская медицина предлагает несколько разных принципов, которые помогают достичь хороших результатов.

  1. Включите в меню продукты, богатые естественной энергией Ци: фрукты, овощи, цельные зерна и органическое мясо.
  2. Живите в соответствии с природными ритмами организма.
  3. Хорошие результаты дает иглоукалывание, которое помогает уменьшить аппетит. Точки для похудения в китайской медицине: Гуань-Юань, Лау-Гун и Цзу-Сань-Ли.
    китайская медицина4
  4. Для укрепления энергии Ци рекомендуется выполнять специальные упражнения цигун, и проводить время на природе.

Секреты китайской медицины

Специалисты в этом направлении уверяют, что причина любого недомогания связана с нарушениями в энергетическом балансе. Есть несколько основных принципов, на которых базируется китайская медицина:

  1. В странах Азии придерживаются принципа, что движение — жизнь, причем это могут быть даже незначительные физические нагрузки. Очищение организма по китайской медицине проводится при помощи правильного питания.
  2. Готовая магазинная пища находится под запретом и важно есть свежие продукты.
  3. Большое значение имеет крепкий сон, поэтому необходимо ложиться спать и вставать строго по режиму.
  4. Китайская медицина пропагандирует здоровое питание, поэтому важно отказаться от вредных привычек и вести борьбу с лишним весом.

Китайская народная медицина — рецепты

Существует огромное количество средств, которые обладают широким спектром действий. Они помогают повысить сопротивляемость иммунитета и справиться с негативным влиянием разных факторов на организм. Рецепты китайской медицины содержат разные продукты питания и растения, которые делятся на три группы: охранители, жизнедатели и разрушители. Подбирают составляющие народных средств, ориентируясь на желаемый результат.

Чесночная настойка для ЖКТ

Ингредиенты:

  • чеснок — 10 долек;
  • водка — 500 г.

Приготовление:

  1. Чтобы провести лечение чесноком на основе китайской медицины, зубчики измельчите на терке и полученную кашицу положите в стеклянную емкость.
  2. Залейте чеснок водкой и оставьте на неделю в темном и прохладном месте. По истечении времени процедите настойку.
  3. Принимайте по 30 капель, разбавив его 1 ст. ложку воды или молока.

Банановый отвар для печени и повышения артериального давления

Ингредиенты:

  • банан — 3 шт.;
  • сушеные корки арбуза — 60 г;
  • кукурузные рыльца — 60 г.

Приготовление:

  1. Бананы очистите, и порежьте на кусочки.
  2. Положите в емкость и добавьте другие составляющие.
  3. Залейте водой и варите на минимальном огне, на протяжении получаса. По вкусу положите сахарный песок.
  4. По истечении времени охладите, процедите и разделите на две равные части. Пьют отвар 2 раза в сутки после еды.
китайская медицина3

Целебная смесь для кровообращения и омоложения

Ингредиенты:

  • бурый нерафинированный сахар — 0,5 кг;
  • семечки кунжута — 250 г;
  • грецкие орехи — 250 г.

Приготовление: