Китайский лечебный массаж полезные свойства

Массаж

Слово «массаж» буквально означает «манипуляция мягкими тканями тела с помощью рук». В натуропатии массаж занимает очень важное место при лечении болезней всех видов. В течение многих столетий массаж использовался как целебное средство в Индии, Греции, Риме, Китае, Египте и множестве других стран.

Массажная процедура

Согласно современной системе физиотерапии процесс массажа начинается с массажа верхних и нижних конечностей с последующим переходом к массажу груди, живота, спины и бёдер и заканчивается массажем лица и головы. Выполняемый руками массаж приносит телу всестороннюю пользу.

Согласно современной терапии массажные движения направлены на сердце. В аюрведе массаж известен как снехана (терапия насыщения и пропитывания тела маслом), и он должен проводиться перед проведением процедур лечебно-оздоровительного комплекса панчакарма. Панчакарма — пять основных принципов, предназначенных для очищения и детоксикации тела:

Примечание: при проведении лечебно-оздоровительного комплекса панчакармы пп.3-4 могут объединяться в один и в качестве пятой процедуры проводится кровопускание (ракта-мокша).

После массажа всегда необходимо проводить терапию потения (сведана). Снехана и сведана — две предварительные процедуры (пурвакармы), которые необходимо проводить перед процедурами панчакармы.

Польза массажа

  • Массаж используется для улучшения кровообращения, уменьшения отёчности, ускорения и улучшения сращивания тканей после травм, уменьшения мускульных судорог и улучшения мышечного тонуса.
  • Массаж уменьшает напряжённость мускулов и снижает боль, открывает поры кожи и, таким образом, выводит токсины из тела с помощью пота.
  • Массаж также ускоряет кровообращение, уменьшая, соответственно уменьшая опухоли (отёки), уменьшая напряжённость нервов и успокаивая их.
  • Массаж стимулирует пищеварительную систему и активизирует уринарную систему.

Правила применения массажных масел

  • При наличии у пациента болей используйте масло «Нараян тайла» или «Маханараян тайла».
  • При наличии у пациента слабости используйте масла «Нараян тайла» и «Чандан бала лакшди тайла».
  • При наличии у пациента боли в суставах (ревматизме) используйте масло «Саиндхавади тайла».
  • При наличии у пациента проблем, связанных с ощущениями жжения в теле и бессонницей, используйте масла «Бхринградж тайла» и «Брахми тайла».
  • При наличии у пациента болезней кожи используйте масла «Куштхараракшас тайла», «Нимба тайла» и «Бакучи тайла».

Массаж вызывает разогревание тела, поэтому купание в горячей ванне или горячий душ могут допустимы только через полчаса после массажа. Голову необходимо помыть тепловатой водой.

Противопоказания

  • Массаж не рекомендуется при лихорадке любого типа.
  • Массаж не рекомендуется во время беременности.
  • Брюшной массаж должен избегаться в случае диареи, язв, аппендицита и опухолей в животе.

Излишек масла после массажа должен быть удалён с помощью муки мелкого турецкого горошка (бесан), а не с помощью мыла. Пили митти (индийская жёлтая глина) также идеально подходит для обмывания тела. Она производит охлаждающий эффект на кожу и нервы.