Китайский массаж от морщин

Появление признаков старения никого не радует. Большинство женщин, увидев очередную морщинку, впадают в отчаяние. А между тем, опускать руки не стоит. Даже если нет возможности регулярно посещать косметолога, можно заняться борьбой со старением кожи дома. Одна из наиболее эффективных методик китайский массаж лица, который действительно избавляет от морщин.

Показания

  • профилактика появления признаков старение;
  • потеря кожей упругости здорового вида;
  • появление мимических или возрастных морщин в разных областях лица;
  • появление «брылей», то есть, утрата четкого овала лица.

Прародителем данной техники является восточная медицина, в которой принят принцип взаимосвязи всех систем организма. Согласно данной методике, воздействие на определенные точки позволяет замедлить протекание процессов старения и даже «повернуть время вспять», устранив морщины.

Если выполнять массаж правильно, то запустятся процессы регенерации, кожа начнет восстанавливаться за счет собственных ресурсов. Массаж стимулирует синтез коллагена, а это вещество обеспечивает эластичность кожных покровов.

Если пройти курс массажа (при условии соблюдения правильной техники), то можно добиться следующих результатов:

Делать китайский массаж для лица можно в любом возрасте, но особенно данная техника рекомендуется после 30 лет, когда появляются видимые мимические морщины. Лучшего результата можно добиться, если массаж применять в комплексе с другими процедурами — использовать омолаживающие кремы, маски.

Прежде чем приступать к процедурам, нужно внимательно изучить технику. Кроме того, нужно соблюдать ряд правил:

Противопоказания

  • гнойные прыщи, открытые ранки;
  • наличие синяков на коже;
  • кожные заболевания в стадии обострения — герпес, псориаз и пр.;
  • период восстановления после операций на коже лица;
  • острый период инфекционных заболеваний;
  • при повышенной температуре;
  • во время беременности.

Существует несколько методик выполнения китайского массажа от морщин.

Рассмотрим наиболее популярные и эффективные.

Классический китайский массаж для лица выполняется так:

Гуаша

Основная сложность данной процедуры в выборе степени давления. Важно, чтобы массаж стимулировал лимфоток, но не способствовал растяжению кожи. Воздействие производится сразу двумя скребками (исключение — массаж переносицы, он выполняется одним скребком)

  • от переносицы параллельно линии брови;
  • от переносицы вверх под углом 45 градусов по отношению к линии брови;
  • от переносицы вверх под углом 75 градусов.
  • вокруг глаза делаем движения с легким нажимом, начинаем от внутреннего угла и движемся над глазом к виску. Дойдя до наружного угла, перемещаем массаж од глазом в обратном направлении;
  • на спинке носа массаж ведем одним скребком вверх-вниз;
  • на боковых частях задействуем два скребка, двигаемся сверху вниз;
  • по щеке от нижней части крыла носа вверх до начала крыла носа.
  • от центральной части подбородка ведем скребок к мочке уха;
  • ставим скребки к уголкам рта и начинаем перемещать их к козелку уха;
  • возвращаем скребки на то же место, ведем до верхней части ушной раковины.

Массаж точечный

  • садимся прямо, расправив спину и плечи;
  • растираем руки, чтобы они стали теплыми;
  • начинаем сеанс с центра лба, ставим подушки трех пальцев (второго, третьего и четвертого) обеих рук на центральную вертикальную линию лба (от переносицы вверх) и начинаем надавливать на активные точки;
  • следующая точка носит название «третий глаз», находится она по центру лба чуть выше переносицы;
  • указательными пальцами надавливаем на точки на переносице (у внутреннего края брови);
  • далее перемешаем пальцы на середину брови, нажимаем на эту точку;
  • следующий шаг — массаж точки на конце брови;
  • переходим к массажу височной ямки, нащупываем небольшое углубление на висках (недалеко от конца брови) и надавливаем на эту точку указательными пальцами;
  • следующая точка расположена рядом с верхней частью уха в небольшом углублении;
  • проводим пальцами вдоль уха и находим точку чуть выше мочки, она расположена между верхней и нижней челюстью, массируем её;
  • смешаемся еще немного ниже и надавливаем на точки, расположенные за мочками уха;
  • скользим пальчиками по скуле и находим небольшую впадинку (она находится на уровне расположения зуба мудрости на нижней челюсти), оказываем на нее воздействие;
  • продолжаем двигаться по скуле, на уровне расположения клыка на нижней челюсти поднимаемся примерно на 1 см вверх по подбородку, тут находится точка выхода троичного нерва, оказываем на нее воздействие;
  • следующий этап — воздействие на точку посередине подбородка;
  • далее ставим палец одной руки на ямочку под нижней губой, а второй руки — в ямочку над верхней губой, массируем;
  • ставим пальчики чуть выше уголков губ, надавливаем на эти точки;
  • далее переходим к массажу точек над верхней губой по обе стороны от ямки;
  • затем перемещаем пальцы и надавливаем на точки под крыльями носа в самой верхней части носогубной складки;
  • массируем точки на переносице, рядом с внутренними уголками глаз,
  • завершающий этап — воздействие на «точку красоты» расположена она на скуловой дуге примерно на уровне зрачка, если смотреть прямо перед собой. Обратите внимание, точка расположена не под скулой, а самой скуловой кости.

Такой массаж можно делать ежедневно. Чтобы сделать воздействие более интенсивным, до начала процедуры рекомендуется сделать горячий компресс на лицо, используя настой мяты или ромашки.

Большинство косметологов согласны с тем, что китайский массаж лица против морщин — это достаточно эффективная процедура. Однако он не является панацеей. Процедура улучшает питание клеток, стимулирует кровообращение, что, безусловно, полезно.

Важным фактором является и образ жизни — правильное питание, отказ от вредных привычек. Не стоит ожидать волшебного омолаживающего эффекта от массажа, если вы постоянно не высыпаетесь и выкуриваете пачку сигарет в день.

Хорошие отзывы женщин подтверждают эффективность китайского массажа для омоложения:

Анжела, 37 лет:

Дина, 35 лет: