Китайский массаж точки

Хочу открыть маленькую тайну: в моем доме почти нет таблеток. То есть, небольшой набор для лечения заболевания имеется, а вот скорую помощь чаще я оказываю при помощи точечного массажа, пришедшего из китайской медицины. Я снимаю головную и зубную боль, повышаю давление, борюсь с насморком.

Точечный массаж

Точечный массаж является древнейшим методом лечения народной медицины зародившейся на территории современных Китая, Кореи, Японии и Монголии.

Лечение различных заболеваний происходит с помощью воздействия на точки, расположенные на руках, стопах ног, спине. Массируют ухо, шею, лицо. Подобное лечебное воздействие подходит для детей и взрослых.

Что лечат массажем? Чудесная методика эффективна при:

Зубной боли.
Головной боли.
Насморке и гайморите.
Остеохондрозе.
Головокружении.
Нормализации давления — высокого и низкого.
Тошноте.
Икоте.
Дискомфорте в животе.
Для повышения жизненного тонуса.
Для похудения.

Как работает китайский точечный массаж

Китайские врачи считают, что к мышцам и тканям должен быть обеспечен приток крови, и это главное для правильной работы организма. Если где-то длительное время образовывался застой крови, то может начаться заболевание. При правильном кровотоке, организм может сам исцелить заболевание. Массаж определенных мест помогает обеспечить прилив крови к необходимому месту.

Выполняем массаж точек правильно

Точки нажимайте в течение минуты кончиками пальцев. Делайте достаточно сильно, но следите, чтобы не было болевых ощущений. Массировать по часовой стрелке и против — не имеет значения. Не бойтесь промахнуться мимо искомой точки, друзья. Даже если слегка ошибетесь, абсолютно никакого вреда организму вы не нанесете, просто не добьетесь необходимого эффекта. Ну а теперь перейдем к главному, в каких случаях можно помочь с помощью китайского массажа:

Снимаем усталость

Массаж пригодится после долгой работы за компьютером, если после езды в автомобиле затекли руки и ноги, устали глаза, упала концентрация внимания. Помассируйте некоторые точечки на лице и самочувствие значительно улучшится.

№ 1. Находится во внутреннем уголке глаза, надавливать нужно одновременно с двух сторон. № 2. Их три, все на бровях: в середине и по краям, можете посмотреть на картинке. Надавливайте одновременно на симметричные точки сразу на обеих бровях. № 3. Находится над переносицей между бровей — выпуклый бугорок. № 4. Под нижним веком, ниже на полсантиметра, прямо напротив зрачка. Надавливайте одновременно сразу од обоими веками.

При боли в животе

После отравления не поможет, предупреждаю.

№ 1. Приложите ладонь к животу, чтобы кончик мизинца лег над пупком. Одновременно конец указательного пальца ляжет на искомую точку. Массируйте сильно, но аккуратно, чтобы не было больно, поскольку здесь же расположено крупное сплетение нервных узлов, называемое «солнечным». № 2. Чтобы найти две симметричные точки, отмерьте 4 сантиметра от точки № 1. Точечный массаж выполняйте сильно, круговыми движениями, одновременно с двух сторон, но чтобы не испытывать боли.

Тошнота и головокружение

А также при укачивании и резкой смене положения тела.

№ 1. Найдите её следующим образом: положите левую ладонь на внутреннюю сторону запястья, чтобы кончик мизинца касался края кисти. Точку найдете в центре линии, на которую ляжет указательный палец. Надавливайте на точки на двух руках. № 2. Найдете её на внешней стороне кисти руки между указательным и большим пальцами. Она находится в кожной складке, вы сразу поймете, при надавливании почувствовав боль. Массируйте точки на обеих руках поочередно. № 3. Их две, и находятся они на среднем пальце, где фаланга его стыкуется с суставом. Надавливать на палец нужно одновременно с двух сторон поочередно, на обеих руках.

Головокружение

№ 1. Расположена на затылке, точнее, их две. Мысленно проведите через середину затылка горизонтальную линию, разделяющую его пополам от верхнего края одного уха, к другому. Приложите ладонь к затылку, чтобы мизинец правой руки касался уха. И обратите внимание на местоположение указательного пальца — его кончик ляжет на искомую точку на линии проведенной на затылке. № 2. Находится на лице, над внешним краем бровей, где образуется уголок роста волос, и массировать нужно с двух сторон, нажимая как раз на верхнюю часть этого уголка.

Повысить низкое давление

№ 1. Приложите ладонь руки к животу и проследите, чтобы указательный палец лег строго под пупок. Нужная точка в данном случае найдется под кончиком мизинца. Находится на затылке. Найдите место, где основание черепа соединяется с позвоночным столбом. Слева и справа от соединения найдите искомые точки.

Чтобы поточнее их найти, можете приложить пальцы руки к уху с затылочной части головы, чтобы мизинец касался мочки уха, от нее отмеряйте четыре пальца. № 3. Находится на ноге. Найдите на внешней сторону ноги косточку на голеностопе и отмерьте 4 пальца вверх от ее края. Точку найдете под кончиком указательного пальца.

Как понизить высокое давление

№ 1. Это целая линия, которую вы проведете от мочки уха, по боковой части шеи вниз, где находится середина ключицы. Линию не нужно надавливать и нажимать, легкими движениями поглаживайте её сверху вниз кончиками пальцев. Сделайте 10 раз с одной стороны, затем с другой. № 2. Отмерьте от нижнего краешка мочки ушной раковины пол сантиметра в сторону носа, там и расположена нужная точка. Массируйте сразу с двух сторон.

Массаж при икоте

1. Помассируйте одновременно точки, которые находятся на кисти, у основания среднего пальца, справа и слева. Нажимайте до появления небольших болевых ощущений. Причем женщины должны нажимать точки на правой руке, а мужчины — массируйте на левой. Больше советов избавления от икоты прочтите, перейдя по ссылке.

Массаж точек при насморке

Хоть и говорят, что насморк — болезнь не тяжелая, он способен буквально отравить жизнь. Чтобы быстро излечиться, необходимо активировать внутренние силы на борьбу — сделать точечный массаж.

№ 1. Проведите прямую линию между бровями. Она находится на пересечении этой линии с линией переносицы. № 2. Находится в рядом с внешним краем брови, примерно в паре сантиметров от их края найдите чуть заметные впадинки. Массировать их нужно одновременно. № 3. Одновременно надавливайте на точки, расположенные у основания носа. Они находятся у основания носа, рядом с краем глазных впадин. № 4. Найдете две симметричные точки у крыльев носа, в полу сантиметре. Надавливайте одновременно.

Точечный массаж от головной боли

Полностью снять её, или хотя бы облегчить недомогание, поможет массаж нескольких точек.

№ 1. Проведите линию между бровями и найдете точку строго над переносицей. № 2. Слегка заметные впадины в двух сантиметрах от бровей, у внешнего их края. Надавливать необходимо одновременно. № 3. Находится у внешнего края брови, где линия роста волос образует небольшой уголок. Нажимайте одновременно на верхнюю вершину уголка линии роста. № 4. Найдете её на голове. Визуально проведите линию от одного уха по голове к другому. Точка находится в самом центре линии (см. на рисунке). Чем помочь, если болит голова читайте перейдя по ссылке.

Точки от зубной боли

№ 1. Сожмите зубы и нащупайте небольшую впадинку в сторону от уголков губ, где кончаются зубы и начинаются мышцы щек. Массируйте точки одновременно с двух сторон .

№ 2. Располагается у нижнего края мочки ушной раковины, отступите от нее в сторону носа пол сантиметра.

№ 3. Большой палец левой руки положите плашмя сверху на правую, между большим и указательным пальцами. Искомая точка находится в том месте, где кончик большого пальца левой руки коснется правой кисти. О народных средствах при зубной боли прочтите, перейдя по ссылке.

К огромному сожалению, точечный массаж, пришедший из китайской медицины, не панацея, он не избавит нас от вредных привычек. А как хотелось бы, не правда ли? Но не существует такой точки, которую нажал и... все прошло! Поэтому курить и злоупотреблять алкоголем бросить с помощью массажа невозможно — так говорят специалисты.

Точки не помогут похудеть. Правда, существуют точки, снижающие аппетит, но лишь временно, снижение веса зависит совершенно от других причин. О снижении веса для похудения с помощью Су-джок терапии, вы можете почитать в другой статье.

И вылечить все заболевания точечным массажем не получится, дорогие мои. А это означает, что следить за здоровьем нужно обязательно, вовремя обращаться к врачам тоже необходимо, и больше времени уделять предупреждению болезней. Потому и желаю от всего сердца: Будьте здоровы, и не забывайте заходить ко мне в гости. С любовью... Галина Некрасова.

Интересно! Заходите почитать

Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления и долгожительства

Как быстро уснуть если не хочешь спать за 1 минуту

Как избавиться от заложенности носа — массаж семи точек

Польза Китая