Китайский самомассаж живота

Массаж Туйфу
  1. Освобождение от хронических заболеваний
  2. Кому противопоказана массажная процедура
  3. Ощущения во время массажа
  4. Методика выполнения массажа
  5. Польза от массажа Туйфу
  6. Можно ли делать массаж самостоятельно?
  7. Туйфу как профилактика

Освобождение от хронических заболеваний

Врачи Китая считают массаж Туйфу мощным средством, которое может победить 3 загрязнения: грязную ци, грязные жидкости, а также помогает вывести остатки кала, которые остались в кишечнике.

Дело в том, что при всех хронических заболеваниях в брюшной полости образуются узелки, а Туйфу приводит к рассасыванию этих уплотнений.

На Руси тоже во всех деревнях были бабки, которые славились тем, что «правили животы».

Кому противопоказана массажная процедура

  • беременность;
  • недавно прошедшая операция;
  • открытое кровотечение;
  • менструация;
  • инфекционные болезни, протекающие в острой форме;
  • любые злокачественные, а также доброкачественные опухоли.

Ощущения во время массажа

Во время процедуры пациент может ощущать дискомфорт, ведь разминание старых уплотнений — дело не простое.

Но надо учесть ее интенсивность, небольшой дискомфорт допустимое, даже нужное явление, но если человека пронзает жгучая боль, то процедуру следует тут же прекратить.

Методика выполнения массажа

Манипуляция проводится чистыми, теплыми руками. Курс Туйфу рассчитан на один месяц, делать процедуру необходимо утром и вечером ладонями, сжатыми в кулаки.

  • Сначала мастер должен разогреть свои руки, потерев их, друг о друга
  • .Далее идет продавливание зоны живота, начиная от солнечного сплетения.
  • Затем по прямой линии, через пупок, руки массажиста продвигаются к лобковой части. Таких движений нужно сделать, начиная от 10, увеличивая до 20.
  • Далее проработка идет слева от пупка. Все движения такие же, как в первом случае.
  • Затем продавливание брюшной полости идет правее пупка, начиная от центра, следуя к периферии. Мастер прорабатывает кулаками каналы печени, селезенки, почек, желудка.
  • Далее следует проработка всех зон, большими пальцами рук, начиная сверху живота. Проработка проблемных участков проводится более сильно круговыми движениями. Специалист пытается выдавить узелки и размягчить их.
  • Завершающий прием — продавливание кулаками живота по кругу.

Опасаться такого цвета кожи не надо, наоборот, это признак того, что процедура проведена очень качественно. После первого курса, следующий курс можно провести только через 2-3 недели.

Польза от массажа Туйфу

Кроме того, он очищает меридианы, обеспечивая пациенту прилив энергии и сил. Массирование живота:

Можно ли делать массаж самостоятельно?

Да, можно, но только его делают и кулаками и пальцами. Уделяйте массажу всего 7 минут каждый день, тогда в вашем организме будет наведена идеальная чистота.

Во-первых, вы сами регулируете силу нажатия, понимаете свои ощущения.

Во-вторых, наши органы имеют надежную защиту в виде мышц живота. Поэтому, работайте над собой, чтобы добиться изумительных результатов!

Туйфу как профилактика

Вы можете не дать развиться заболеванию, начиная проводить китайскую практику.

Отзывы наших людей пока очень осторожные, многие только пробуют применить его к себе.

Уважаемые читатели! Если у вас есть опыт проведения данной процедуры, поделитесь с нами. Ваша информация очень важна для всех читателей моего блога!